本年度我担任高三（1）班和高三（2）班的物理教学，同时担任高三（2）班的班主任工作。由于是第一次上高三，这一年走过来，颇有些体会和感悟！
班主任的工作总是烦杂而琐碎的，关于这一点，每个班主任应该都深有体会，我就不细说，我关键想总结一下高三这一年，自己感觉比较重要的几个过程：
1、 高二期末考试结束，高三开始放暑假，这是一个关键时刻，作为班主任，我觉得应该动员学生，尤其学习比较薄弱的学生好好利用暑假时间补缺补漏。因此，在高二考试结束后，最后一个班会课，我重点就是强调这个假期的重要性，指导学生如何科学合理的分配假期。并且借来了上届高三毕业生叶施茵同学的笔记本给学生复印，让学生对高三复习有了个直观的了解。但这还不够，我在暑假开始的前几天，还逐个打电话给学生一对一的做好思想工作，同时也请家长帮助学生过好这个暑假。很多同学在高三一开学反馈回来，这个假期让他们增强了自信心，为高三总复习奠定了良好的基础，使他们以最好的状态开始高三的复习，好的开始是成功的一半，我自己总结这一措施很重要。
2、 高三学习正式开始阶段，很多学生会觉得，现在开始，只有学习，其他的一切都不必理会。但其实这样的观点比较偏激。高三的重点是学习，这是肯定的。但是，并不是高三就有了特区，恰恰相反，正因为是高三，所以更要创造良好的学习环境，包括班级环境和班级风貌。在这个时候，班主任要进一步落实班级各项规章制度，狠抓班级常规管理，从高三一开始就树立良好的班风，以班风促学风，整个班级是整洁的，不仅使学生养成整理的好习惯，也能使上课的老师走进教室，身心愉悦，形成和谐的班级氛围，使大家处于轻松，快乐的氛围中，自然形成健康，向上，团结，和谐的班集体。对学生的心理放松也很有帮助。
3、 高三学习压力大，面对竞争和升学的压力，学生普遍都很压抑。当学习上遇到挫折或考试发挥不理想时，很容易引起心理上的波动和不良情绪。所以，高三的班主任要特别注意学生心理健康，多交流沟通。抓住每一次有利契机进行心理辅导，尤其是在大考结束后，特别注意成绩波动的学生。除此之外，高三的班会课也很重要，根据不同的时刻，开展有针对性的班会，可以很好的帮助学生，有时给他们放松一下，更多的时候，我开班会的目的都是给他们及时的鼓劲，但是这样的班会，第一，一定要注重时机，这就要班主任根据自己班级的情况判断了。第二，一定要注重方法方式，一般尽量不要进行讲授式的。我记得我曾经开了一个班会，讲了一个故事，“三个馒头的故事”。这个故事对学生（尤其是学习困难的学生）的帮助，出乎我的意料：不但学生在那节班会之后，一直念叨，我正在吃前两个馒头，而且学生家长也不断对我提到这个故事，直到高考结束了，录取通知书拿了，给我打电话的时候，还在讲这个馒头的问题。所以，有效的鼓励对学生而言太重要了。大家都觉得我班上的学习薄弱生特别少，其实我也确实特别关注他们，最重要的是给他们信心和实实在在的帮助。类似于“馒头”的鼓励比起空洞的语言对他们更有效。
4、 温书假的利用也是高三学生的困扰问题，尤其在下学期以后，温书假又多又长，所以作为班主任，指导学生温书迎考也是工作重点。温书假要因人而异：如何复习，时间怎么安排，地点在哪里比较好，这些问题都要好好研究。其实温书假怎么用，历来学校，年段，包括科任老师都有具体的指导。那么作为班主任，工作重点就两个字：落实。我印象最深的就是高考前放的9天温书假，首先我了解了我班上有大部分的学生想来学校温书，但这些学生情况又不一样，有的偏向想问老师问题，有的偏向想有个更有效的学校环境，针对这种情况，我想办法给他们开了一间实验室，让只是想来学校有个约束环境的学生自习，另一半学生就在班上自习。先满足了他们对学习地点的要求，然后我让学生写出一份详细的温书计划，并且每一份计划表我都帮他们认真研究了一遍，提出我的建议，做到计划表有切实可行性。我觉得这样做非常重要，学生会觉得老师已经认可了，只要我好好完成计划就没问题，这样复习起来非常踏实，并且在面对高考时心里不会那么紧张，因为感觉有底，有信心，在心理因素上就先占了优势。当然前提是他们完成计划了，为了保证温书高效，虽然年段有排班，但我依然坚持温书假每一天都来学校陪他们，我想一起努力这么久了，现在能帮助他们的机会也不多了，来学校，一方面学生觉得老师始终和他们在一起，另一方面也能更好的提高他们的温书效率，我觉得我班上这一次温书也是最终高考的一个很关键的因素。
作为第一年上高三的老师，教学工作上的压力也是可想而知的。因此我严格要求自己，在教学的各个环节都努力做好。
1、 备课：坚持在自己详备的基础上参加集体备课。在写教案之前，每一章节的练习我都必须亲自做过，还包括找很多的课外参考资料借鉴。通过查资料和做题，可以做到对这一章节的重点难点有了更透彻的了解，有利于整理自己的思路，这样的备课有针对性，能够做到重点突出，难点突破。自己备好后，参加备课组的集体备课。集体备课不仅对课堂教学，教学目标有明确指导作用，而且有很浓厚的探讨氛围，对于新上高三的年轻老师，有非常大的帮助：这节课要完成什么内容，通过什么方式进行比较好，这个例题考查哪些知识点，注重什么物理的思想方法的贯彻，如何教会更好，这些都在集体备课时得到了明确的指导。参加集体备课后，再自己总结，将原先写好的教案进行修改，完善。
2、 上课：感谢学校的安排，使得我在自己上课之前都有机会听其他老师的课，尤其是组长的课，只要课没有冲突，我每节必听。通过听课，可以学习他们的教学方法：听他们对于同样的问题如何处理，相同的例题怎样利用。听课真的让我受益匪浅：让我体会到了怎样做到以题目为依托，重在教给学生分析问题的方法，要跳出题目将问题，要利用课本，但又不拘泥于课本，如何引导学生学会举一反三等等。听完课后，我会再次对自己的教案进行整理，修改。真正做到以充分的准备走上讲台。在课堂上，我会用自己的方式，努力营造出一种民主、轻松但又充满思维的碰撞的课堂氛围。即使是高三，也依然可以很好的实施新课程理念：可以尽可能的做一些实验，即使是小小的实验也会有不错的效果；可以找机会进行科学理念的培养，包括物理学史都贯穿于课堂教学之中，让学生即学到了知识，又不会觉得乏味。在我的课堂上，很鼓励学生积极主动的发言，尤其是遇到有挑战性的问题，探讨的气氛就会异常的活跃，从而达到很好的教学效果。
3、 课后辅导：抓住一切机会为学生答疑解惑，下课，放学，中午，尤其是每天的自习课，我都会在学生的身边，以便他们可以随时解决问题，包括温书假，只要学生来班上自习温书，我都会主动来校辅导。但是我也明确的告诉学生：老师答疑只是解决问题的一种方式，我们还有很多其它的方式可以解决我们的问题，尤其是同学之间的互相探讨也是非常重要的。所以我也非常重视培养学生之间互相交流的氛围，这一观念的实施达到了很好的效果，因为老师班级多，时间有限，尤其到了近高考期，更加明显，这时，互问互助就成了很重要的方法了。而且这也是新课程理念强调了，学会合作与交流。当然考试后对试卷的分析，对个别学生的指导工作还是应该以老师为主。
高三一年走了，感受非一言两语能道得出。总之我要感谢这一年，感觉自己成长了不少，很多问题的思考都有了不同的认识，对以后的教学工作也有了不少的想法，有很好的指导作用。感谢高三！